Οι Συνήθειες των Διανοητικά Ισχυρών Ανθρώπων

Οι διανοητικά ισχυροί άνθρωποι…:

1. Δεν χάνουν χρόνο με το να λυπούνται τον εαυτό τους για αυτά που τους συνέβησαν, για το «πώς ήρθαν τα πράγματα», ή για το πώς τους συμπεριφέρθηκαν άλλοι. Αντίθετα, αναλαμβάνουν την ευθύνη των πράξεών τους και του ρόλου τους στη ζωή και αντιλαμβάνονται ότι η ζωή δεν είναι πάντοτε δίκαιη.

2. Δεν γίνονται υποχείρια άλλων. Δεν επιτρέπουν σε άλλους να πάρουν τον έλεγχο από τα χέρια τους και δεν επιτρέπουν σε κάποιον άλλο να έχει εξουσία επάνω τους. Δε θα έλεγαν για παράδειγμα την εξής φράση: «Το αφεντικό μου με κάνει να νιώθω άσχημα», κι αυτό γιατί καταλαβαίνουν ότι οι ίδιοι ελέγχουν τα συναισθήματά τους και τον τρόπο που αντιδρούν στις καταστάσεις.

3. Δεν προσπαθούν να αποφύγουν μια αλλαγή. Αντίθετα, καλωσορίζουν κάθε θετική αλλαγή και είναι πρόθυμοι και ευέλικτοι. Καταλαβαίνουν ότι η αλλαγή είναι αναπόφευκτη και πιστεύουν στις ικανότητές τους να προσαρμόζονται στις καταστάσεις.

4. Δε σπαταλούν ενέργεια σε πράγματα που δε μπορούν να ελέγξουν. Για παράδειγμα δε θα ακούσετε κάποιον «διανοητικά ισχυρό» να παραπονιέται για μια βαλίτσα που χάθηκε στο αεροδρόμιο ή για την κίνηση στους δρόμους. Αντίθετα, επικεντρώνονται σε αυτά που μπορούν να ελέγξουν στη ζωή τους. Αναγνωρίζουν ότι μερικές φορές το μόνο πράγμα που μπορούν να ελέγξουν είναι η συμπεριφορά και η στάση τους.

5. Δεν προσπαθούν να ευχαριστήσουν τους πάντες. Αναγνωρίζουν ότι δεν χρειάζεται να ευχαριστούν τους πάντες όλη την ώρα. Δεν φοβούνται να πουν όχι ή να εκφράσουν τη γνώμη τους όταν χρειάζεται. Προσπαθούν να είναι ευγενικοί και δίκαιοι, όμως δεν ασχολούνται με κάποιον ο οποίος ενοχλείται επειδή απλά δεν… «έγινε το δικό του».

6. Δε φοβούνται το ρίσκο. Δεν παίρνουν απερίσκεπτες ή ανόητες αποφάσεις, αλλά δε φοβούνται να πάρουν ρίσκο όταν έχουν υπολογίσει όλους τους πιθανούς κινδύνους. Ζυγίζουν τις καταστάσεις προτού πάρουν μια μεγάλη απόφαση και είναι πλήρως ενημερωμένοι για την πιθανότητα… «αναποδογυρίσματος».

7. Δε δίνουν δεκάρα για το παρελθόν. Δεν χάνουν χρόνο με το να σκέφτονται ή ευχόμενοι για το πώς θα μπορούσαν να είναι διαφορετικά τα πράγματα. Αναγνωρίζουν το παρελθόν και προσπαθούν να μάθουν από τις εμπειρίες τους. Ζουν για το παρόν και σχεδιάζουν το μέλλον.

8. Δεν επαναλαμβάνουν τα ίδια λάθη ξανά και ξανά. Αναλαμβάνουν την ευθύνη των πράξεων και των συμπεριφορών τους και μαθαίνουν από τα λάθη τους. Δεν τα επαναλαμβάνουν ξανά και ξανά, αλλά προχωρούν μπροστά και φροντίζουν να λαμβάνουν πιο σωστές αποφάσεις στο μέλλον.

9. Δεν υποβαθμίζουν την επιτυχία των άλλων. Αναγνωρίζουν και χαίρονται με την επιτυχία των τρίτων. Δε ζηλεύουν ή νιώθουν εξαπατημένοι, όταν κάποιος άλλος τους ξεπερνά. Αντίθετα, αναγνωρίζουν ότι η επιτυχία είναι αποτέλεσμα σκληρής δουλειάς και είναι πρόθυμοι να δουλέψουν σκληρά για να απολαύσουν και το δικό τους μερίδιο σε αυτήν.

10. Δεν τα παρατάνε μετά από μια αποτυχία. Δε βλέπουν την αποτυχία ως ένα λόγο για να τα παρατήσουν. Αντίθετα, τη βλέπουν ως μια ευκαιρία για να ωριμάσουν και να βελτιωθούν. Είναι πρόθυμοι να συνεχίσουν να προσπαθούν μέχρι να το καταφέρουν.

11. Δε φοβούνται τις στιγμές που είναι μόνοι. Μπορούν να αντέξουν να είναι μόνοι και δε φοβούνται τον «ήχο» της ησυχίας. Δε φοβούνται να μείνουν μόνοι με τις σκέψεις τους και χρησιμοποιούν το χρόνο αυτό για να γίνουν ακόμη πιο παραγωγικοί. Απολαμβάνουν την παρέα του… εαυτού τους και δεν εξαρτώνται από άλλους για συντροφιά και διασκέδαση όλη την ώρα, αλλά τους αρέσει και όταν είναι μόνοι τους.

12. Δε νιώθουν ότι ο κόσμος τους χρωστά κάτι. Δεν αισθάνονται ότι δικαιούνται πράγματα στη ζωή «έτσι απλά». Αναζητούν τις ευκαιρίες που υπάρχουν, βασιζόμενοι στα χαρίσματα και τις ικανότητές τους.

13. Δεν περιμένουν άμεσα αποτελέσματα. Αφιερώνουν όσο χρόνο χρειάζεται και αναγνωρίζουν ότι η πραγματική αλλαγή χρειάζεται χρόνο για να… πετύχει.

Πηγή: www.forbes.com

Δεκάλογος Οδηγός Επιβίωσης στη Διαδικασία Αναζήτησης Εργασίας

Στο σημερινό δύσκολο εργασιακό περιβάλλον, υπάρχουν πάντα καλές ευκαιρίες για να βρείτε μια θέση εργασίας, φτάνει να ξεχωρίσετε και να προσελκύσετε το ενδιαφέρον μιας εταιρείας. Για να γίνει αυτό, πρέπει να αξιοποιήσετε τις παρακάτω οδηγίες:

1. Δημιουργία επαγγελματικού φακέλου υποψηφιότητας. Η συγγραφή ενός επαγγελματικού και ταυτόχρονα ελκυστικού βιογραφικού σημειώματος, αποτελεί την απαραίτητη προϋπόθεση για να ξεχωρίσει η υποψηφιότητα σας σε έναν μελλοντικό εργοδότη. Επιπλέον η συγγραφή μιας στοχευμένης συνοδευτικής επιστολής που να εξηγεί τι μπορείτε να προσφέρετε στον μελλοντικό εργοδότη σας, μπορεί να σας ξεχωρίσει σε σχέση με έναν μεγάλο όγκο βιογραφικών που αποστέλλονται μαζικά και χωρίς καμία ιδιαίτερη προετοιμασία.

2. Αποστολή βιογραφικών. Η συνηθισμένη διαδικασία στην αναζήτηση εργασίας, είναι οι μικρές αγγελίες, από όλα τα διαθέσιμα μέσα (εφημερίδες, διαδίκτυο κλπ). Ωστόσο αυτή την μέθοδο επιλέγουν όλοι σχεδόν οι υποψήφιοι με αποτέλεσμα για κάθε αγγελία, να λαμβάνονται σήμερα, περισσότερα από 500-700 βιογραφικά σημειώματα! Έτσι η πιθανότητα πρόσκλησης σε συνέντευξη είναι μόλις 1:150! Επιλέξτε και άλλες μεθόδους όπως η αναζήτηση αγγελιών μέσα από τις ιστοσελίδες των ίδιων εταιρειών, αγγελίες των εταιρειών συμβούλων επιλογής προσωπικού, ειδικός τύπος, επιμελητήρια, γραφεία διασύνδεσης εκπαιδευτικών ιδρυμάτων κλπ. Η προσεκτική αποδελτίωση θα αυξήσει σημαντικά τις διαθέσιμες επιλογές σας.

3. Σελίδες δικτύωσης. Πολλές εταιρείες στρέφονται στην αναζήτηση προσωπικού, αποκλειστικά μέσω ιστοσελίδων επαγγελματικής δικτύωσης όπως το linkedin, ώστε να εντοπίσουν υποψήφιους με σύγχρονο προφίλ και ανάλογες επαγγελματικές δεξιότητες. Επίσης μπορείτε να προβάλλετε με μεγαλύτερη μαζικότητα την υποψηφιότητα σας, μέσω ενός κατάλληλα διαμορφωμένου επαγγελματικού σας προφίλ στο facebook. Το ζητούμενο εδώ είναι η μαζικότητα της προβολής σας

4. Διαδικασία συνέντευξης. Το πλέον σημαντικό βήμα στην διαδικασία αναζήτησης εργασίας, είναι η συνέντευξη. Όσο καλύτερα προετοιμασμένοι εμφανίζεστε, τόσο περισσότερες πιθανότητες έχετε για να κατακτήσετε την θέση εργασίας που σας ενδιαφέρει. Θα πρέπει να προσέξετε ιδιαίτερα: την τυπικότητα στον χρόνο προσέλευσης, την επαγγελματική εμφάνιση και συμπεριφορά, την γνώση της εταιρείας που σας προσκαλεί, την καταλληλότητα των απαντήσεων στις ερωτήσεις που θα σας υποβάλλουν, την μη λεκτική επικοινωνία, τις ενέργειες που μπορείτε να κάνετε μετά την συνέντευξη κλπ. Επειδή ο αυτοσχεδιασμός δεν οδηγεί σε καλά αποτελέσματα, μπορείτε να ζητήσετε και την συμβολή έμπειρων συμβούλων για τον τρόπο που πρέπει να διαχειριστείτε την διαδικασία.

5. Τεστ πρόσληψης. Πολλές εταιρείες – ειδικά οι πλέον γνωστές – προσθέτουν στην διαδικασία επιλογής και ορισμένα γραπτά τεστς που διασφαλίζουν την αντικειμενικότητα της διαδικασίας. Τα σημαντικότερα είναι: τεστ νοημοσύνης, αντίληψης, προσομείωσης, προσωπικότητας, σενάρια από τον χώρο εργασίας κλπ. Το κλειδί σε όλες τις περιπτώσεις, είναι να μπορείτε να ανταποκριθείτε στην ολοκλήρωση των τεστς, συνήθως σε μικρό χρονικό διάστημα. Με τον τρόπο αυτό οι εταιρείες προσπαθούν να δουν πως αντιδράτε πραγματικά σε συνθήκες πίεσης

6.Αξιόπιστες συστάσεις. Οι συστάσεις από προηγούμενους εργοδότες, προισταμένους, ακόμα και από πελάτες, είναι μια σημαντική παράμετρος στην τελική διαδικασία επιλογής προσωπικού. Φροντίστε να έχετε συγκεντρώσει συστάσεις από όλες τις εταιρείες που έχετε εργαστεί και να μην περιμένετε απλώς να σας ζητηθούν στην διάρκεια της διαδικασίας. Η έλλειψη συστάσεων συχνά αντιμετωπίζεται και ως προσπάθεια απόκρυψης πληροφοριών από το επαγγελματικό ιστορικό ενός υποψήφιου, με αποτέλεσμα την απόρριψη του

7. Επαγγελματικές επιλογές. Δώστε μεγαλύτερη βαρύτητα στο αντικείμενο εργασίας και μικρότερη, στο όνομα της εταιρείας. Ειδικά σήμερα, πολλές μικρομεσαίες εταιρείες (που αποτελούν και τον πυρήνα της ελληνικής οικονομίας και συνήθως διατηρούν και χαμηλό προφίλ) εμφανίζονται περισσότερο υγιείς σε σχέση με γνωστά ονόματα του κάθε κλάδου, λόγω μικρότερων εξόδων ή δανειοδοτήσεων.  Εντοπίστε τις εταιρείες αυτές σε κάθε κλάδο, μιλώντας με πελάτες, προμηθευτές, συνεργάτες ή αξιοποιώντας το διαδίκτυο

8. Δια βίου προσωπική ανάπτυξη. Ο ανταγωνισμός οδηγεί αναπόφευκτα σε μεγαλύτερες απαιτήσεις τυπικών προσόντων υποψηφίων. Αν στην διάρκεια της επαγγελματικής σας πορείας, είχατε αφήσει στην άκρη την επένδυση στην γνώση, είναι η ώρα να βελτιώσετε τα προσόντα σας. Τα πλέον απαραίτητα σήμερα, είναι η άριστη γνώση Αγγλικών και ηλεκτρονικών υπολογιστών. Μπορείτε ωστόσο να καλλιεργήσετε και νέες δεξιότητες ανάλογα με το αντικείμενο που σας ενδιαφέρει, όπως η εκμάθηση Ρωσικών, η άριστη γνώση των new social media, λογιστικά προγράμματα, τεχνικά προγράμματα, μελέτες βιβλίων σε θέματα management κλπ.

9. Νέες μορφές εργασίας. Η μισθωτή-εξαρτημένη- εργασία, όπως την είχαμε γνωρίσει, αποτελούσε το 90% των διαθέσιμων θέσεων στις επιχειρήσεις. Σήμερα νέες μορφές εργασίας, κατακτούν μεγαλύτερο μερίδιο, με βάση τις νέες συνθήκες. Η εργασία με Δελτίο Παροχής Υπηρεσιών, με σχέση προμήθειας και ποσοστών, με εξωτερική συνεργασία, με συγκεκριμένη χρονική διάρκεια, για συγκεκριμένα έργα, part time απασχόληση, συνέργειες κλπ, αποτελούν επιπλέον επαγγελματικές επιλογές. Αν αυτό που σας ενδιαφέρει είναι η απασχολησιμότητα, φροντίστε να αξιοποιήσετε όλες τις διαθέσιμες επιλογές που να καλύπτουν τις ανάγκες σας

10. Αλλαγή αντικειμένου εργασίας. Πολλές πρόσφατες μελέτες που έχουν γίνει στο εξωτερικό, δείχνουν ότι ο μέσος εργαζόμενος θα κληθεί να αλλάξει τουλάχιστον 3 φορές αντικείμενο εργασίας (αντικείμενο και όχι θέση εργασίας), στην διάρκεια της επαγγελματικής του καριέρας. Πρακτικά αυτό σημαίνει ότι δεν πρέπει να μένετε δέσμιοι των πρώτων επαγγελματικών σας επιλογών ή των σπουδών σας, ιδιαίτερα αν διαπιστώνετε ότι σήμερα υπάρχει μικρότερη δυνατότητα απορρόφησης ανάλογων επαγγελμάτων. Αν λοιπόν έχετε διαπιστώσει ότι διαθέτετε κλίσεις, δεξιότητες ή ικανότητες και σε κάποιον άλλον τομέα, μπορείτε να καλλιεργήσετε και δοκιμάσετε τις δυνάμεις σας και ως νέο επάγγελμα εργασίας. Άλλωστε ο Δαρβίνος, πολλά χρόνια νωρίτερα είχε δηλώσει ότι «τα όντα που θα επιβιώσουν, δεν είναι ούτε τα πιο δυνατά, ούτε τα πιο έξυπνα. Είναι τα πιο ευέλικτα»

EXTRA ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΝΕΟΥΣ ΠΟΥ ΑΝΑΖΗΤΟΥΝ ΤΗΝ ΠΡΩΤΗ ΕΡΓΑΣΙΑ

1. Η απόκτηση εμπειρίας είναι σημαντικό πλεονέκτημα. Στην φάση που αναζητάτε την πρώτη σας εργασία, φροντίστε να αξιοποιήσετε ευκαιρίες για απόκτηση εμπειρίας. Η πρακτική άσκηση στην διάρκεια των σπουδών σας, η εθελοντική ή part time άμισθη εργασία με σκοπό την εκμάθηση του αντικειμένου που σας ενδιαφέρει (πχ λογιστικά, γραμματεία, πληροφορική κλπ) θα ενισχύσουν ιδιαίτερα, το βιογραφικό σας σημείωμα και θα αυξήσουν την ανταγωνιστικότητα σας σε σχέση με όσους δεν διαθέτουν εμπειρία

2. Η καριέρα κτίζεται, δεν ολοκληρώνεται με την πρώτη εργασία. Μην στοχεύετε από το ξεκίνημα της διαδικασίας αναζήτησης εργασίας, σε πολύ υψηλές ή ιδιαίτερα ελκυστικές θέσεις εργασίας. Ο ανταγωνισμός είναι ιδιαίτερα μεγάλος και η απογοήτευση από τυχόν απόρριψη, θα σας επηρεάσει σημαντικά.

3. Πολυεθνικές εταιρείες στην Ελλάδα. Το 95% των εταιρειών που δραστηριοποιούνται στην Ελλάδα, είναι μικρομεσαίες οικογενειακές εταιρείες. Ιδιαίτερα στο ξεκίνημα της καριέρας σας, είναι προτιμότερο να εργαστείτε σε μια παρόμοια εταιρεία, στην οποία θα αποκτήσετε μια σύνθετη επαγγελματική εμπειρία με διευρυμένα καθήκοντα και αρμοδιότητες, που άλλωστε είναι και περισσότερο πιθανό να συναντήσετε.

4. Επιπλέον προσόντα. Πολλοί νέοι ολοκληρώνουν τις σπουδές τους και την ίδια στιγμή αποφασίζουν να μην ασχοληθούν περισσότερο με την βελτίωση των γνώσεων τους. Αντιθέτως, με την ολοκλήρωση των βασικών σας σπουδών και την επιλογή του αντικειμένου εργασίας που σας ενδιαφέρει, ξεκινά και η ουσιαστική επαγγελματική σας ανάπτυξη. Όσες περισσότερες πρακτικές γνώσεις αποκτάτε, τόσο περισσότερο διατηρείτε την ανταγωνιστικότητα σας στο σύγχρονο επιχειρηματικό περιβάλλον

5. Προσωπική προβολή. Μην περιμένετε η θέση εργασίας να σας βρει στο σπίτι. Μην στηρίζεστε αποκλειστικά στον περιορισμένο οικογενειακό κύκλο. Για να βρείτε την πρώτη σας εργασία (ειδικά σήμερα) πρέπει να «εκτεθείτε» και να δείξετε το προσωπικό σας ενδιαφέρον, διάθεση και ενθουσιασμό. Οι εταιρείες πάντα χρειάζονται νέους και δυναμικούς εργαζόμενους στο οργανόγραμμα τους

όπως δημοσιεύτηκε στα ΝΕΑ και το ένθετο Αγορά Εργασίας

Βραβεύσεις Ελληνικών Εταιρειών

Η Ελληνική Ακαδημία Μάρκετινγκ (ΕΛ.Α.Μ.) έχει θεσπίσει τα βραβεία «Made in Greece» στοχεύοντας στην ανάδειξη και επιβράβευση των παραγωγικών επιχειρήσεων, οργανισμών, συνεταιρισμών, ομάδων παραγωγών και προσωπικών προσπαθειών που επιτυγχάνουν εξαιρετικές επιδόσεις και δημιουργούν σημαντική προστιθέμενη αξία στην ελληνική οικονομία.


Τα βραβεία για το έτος 2013 απονεμήθηκαν στους νικητές στις 25 Νοεμβρίου:

• Το βραβείο Αγροτικής Αριστείας έλαβε η εταιρεία ΒΑΣΙΛΑΚΗΣ ΕΜΜ. Α.Ε.- ΚΤΗΜΑ ΒΑΣΙΛΑΚΗ και έπαινοι οι εταιρείες ΑΘΗΝΑΪΚΗ ΖΥΘΟΠΟΙΙΑ και ΕΥ.ΓΕ. Πιστιόλας – AGRINO. Τιμητικές διακρίσεις έλαβαν οι εταιρείες ΜΠΑΡΜΠΑΣΤΑΘΗΣ, ΑΣΟΠ, ΓΚΟΥΣΙΑΡΗΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ, ΚΤΗΜΑ ΠΟΡΤΟ ΚΑΡΡΑΣ και SMAR FOODS
  
• Το βραβείο Βιομηχανικής Αριστείας έλαβε η εταιρεία ΣΥΣΤΗΜΑΤΑ SUNLIGHT και έπαινοι οι εταιρείες ΑΦΟΙ ΓΙΑΝΝΙΔΗ – VITEX και ΚΡΙ ΚΡΙ. Τιμητικές διακρίσεις έλαβαν οι εταιρείες ΚΟΝΒΑ, ROLCO και GIZELIS
  
• Το Βραβείο Τεχνολογικής Αριστείας έλαβε η ΣΙΔΕΝΟΡ ΒΙΟΜΗΧΑΝΙΚΗ ΧΑΛΥΒΑ και επαίνους οι εταιρείες ERMA FIRST ESK ENGINEERING SOLUTIONS S.A. και SINGULAR LOGIC. Τιμητικές διακρίσεις έλαβαν οι εταιρείες 2EN και UNIQUE COM
  
• Το Βραβείο Καινοτόμου Προϊόντος έλαβε η εταιρεία ΓΙΩΤΗΣ και επαίνους οι εταιρείες APIVITA και KLEEMANN ΕΛΛΑΣ. Τιμητικές διακρίσεις έλαβαν οι εταιρείες AGRINO, ΜΙΝΕΡΒΑ και SETEL HELLAS
  
• To βραβείο Επώνυμου Ελληνικού Προϊόντος έλαβε η Μελισσοκομική Εταιρεία ΑΛ. ΠΙΤΤΑΣ και επαίνους οι εταιρείες ΜΠΟΥΤΑΡΗΣ & ΥΙΟΣ και ΠΟΤΟΠΟΙΙΑ ΠΛΩΜΑΡΙΟΥ Ισ. Αρβανίτης. Τιμητικές διακρίσεις έλαβαν οι εταιρείες ΓΙΩΤΗΣ, MELISSA ΚΙΚΙΖΑΣ, MISKO, BSH και ΟΛΥΜΠΙΑΚΗ ΖΥΘΟΠΟΙΙΑ
  
• Το Βραβείο εξαγωγικής Αριστείας απονεμήθηκε στην εταιρεία SUNLIGHT και επαίνους οι εταιρείες KLEEMANN και PHARMATHEN. Τιμητικές διακρίσεις έλαβαν οι εταιρείες VARVARESSOS. GAEA, ΧΑΛΚΟΡ και SELONDA
  
• Tο Βραβείο Επιχειρηματικής Αριστείας στην εταιρεία PHARMATHEN και επαίνους έλαβαν οι εταιρείες ΑΘΗΝΑΪΚΗ ΖΥΘΟΠΟΙΙΑ και ΔΕΛΤΑ. Τιμητικές διακρίσεις έλαβαν οι εταιρείες ΧΑΤΖΟΠΟΥΛΟΣ, ΛΟΥΞ και NSN
  
• Το Βραβείο Δίολκος έλαβε ο Γιάννης Τσεκλένης

Για αναλυτικές πληροφορίες επισκεφτείτε www.madeingreeceawards.gr

5 anti stress συμβουλές για το Σαββατοκύριακο

1. Περιορίστε τις  ώρες που δουλεύετε νοητικά. Όλη την εβδομάδα  ο εγκέφαλος σας ξόδευε έως και το 50% της συνολικής σας ενέργειας, για  να διεκπεραιώσει ότι  του ζητούσατε!  Η τηλεόραση, το διάβασμα, ο υπολογιστής, οι νοητικές εργασίες  θα πρέπει να μειωθούν,  για να εξισορροπηθεί η ενέργεια του σώματος σας.

2. Ένα διάλειμμα σκέψης κάθε λίγες ώρες είναι ιδανικό. Ο διαλογισμός και η προσευχή, έχει αποδειχθεί ότι μειώνουν την εγκεφαλική δραστηριότητα άμεσα και υγιεινά, αυξάνοντας νευροχημικά και νευροδιαβιβαστές που ενισχύουν την ικανοποίηση, βελτιώνουν τη νόηση  και την ψυχολογική υγεία.

3. Γυμναστείτε ήπια. Η καταπόνηση του σώματος καθημερινά  δεν ωφελεί και τα σαββατοκύριακα! Ωστόσο η  ήπια άσκηση βελτιώνει τις νοητικές επιδόσεις, ελαττώνει το άγχος και τονώνει την λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος 

4. Χαλαρώστε το σώμα.  Αυτό που χρειάζεται το σώμα μας μετά από μία κοπιαστική εβδομάδα γεμάτη στρες, προθεσμίες και πολλαπλές υποχρεώσεις είναι η χαλάρωση. Μπορείτε να μπείτε στη μπανιέρα αφού τη γεμίσετε με ζεστό νερό και θαλασσινό αλάτι, να κάνετε ένα χαλαρωτικό μασάζ ή ακόμα και να πάτε για λουτρά και χαμάμ!

5. Επικοινωνήστε και χαρείτε! Ανταλλάξτε ενδιαφέρουσες απόψεις με φίλους, εκφράστε τα συναισθήματα σας, κάντε κάτι που μπορεί να σας ευχαριστήσει και να σας δώσει χαρά. Μην ακούτε ειδήσεις, μην ανακυκλώνετε τα δυσάρεστα μηνύματα, μην συζητάτε για θέματα που προκαλούν αγωνία και φόβο. 

Δώστε στον εαυτό σας  χρόνο να ηρεμήσει, να χαλαρώσει, να επανακάμψει και να επανέλθει την Δευτέρα ξεκούραστος και αποδοτικός !

Καλό Σαββατοκύριακο!

Ποια επαγγέλματα θα επιβιώσουν στην Ελλάδα;

Η συνεχής αποβιομηχανοποίηση της χώρας, η εξαφάνιση κλάδων και η περιορισμένη οικονομική ρευστότητα των εταιρειών, έχουν οδηγήσει σε ταχύτατες ανακατατάξεις στις επαγγελματικές δομές, όπως τις είχαμε συνηθίσει τα τελευταία σαράντα χρόνια στην Ελλάδα.

Οι κλάδοι που αναμένεται να επιβιώσουν και αναπτυχθούν μετά την κρίση είναι:

• Οι εταιρείες που ασχολούνται με την παροχή υπηρεσιών
• Τα επαγγέλματα που σχετίζονται με την υγεία
• Οι εξαγωγικές εταιρείες
• Οι νέες – εναλλακτικές - αγροτικές καλλιέργειες
• Τουρισμός

Ορισμένα από τα επαγγέλματα που θα αναπτυχθούν σημαντικά τα προσεχή χρόνια στην Ελλάδα, είναι:

• Παροχή υπηρεσιών προς τις εταιρείες (outsourcing: λογιστικές, φορολογικές, συμβουλευτικές υπηρεσίες κλπ)
• Επαγγέλματα που σχετίζονται με τις νέες τεχνολογίες (πληροφορική, new social media, γραφιστική, κινητή τηλεφωνία κλπ)
• Επαγγέλματα που σχετίζονται με την υγεία (παροχή φροντίδας σε ηλικιωμένους, ιατρικές και νοσηλευτικές υπηρεσίες, φυσικοθεραπεία, αποκατάσταση κλπ)
• Προώθηση προϊόντων και υπηρεσιών στο εξωτερικό 9Exports management, project management, call centers κλπ)
• Νέες καλλιέργειες γης (στέβια, κρόκος, ιπποφαές, μύρτιλλο, λεβάντα, κρανιά, κουμαριά κλπ)
• Ξενοδοχειακά επαγγέλματα, μάγειρες, ζαχαροπλάστες κλπ

Η ευελιξία στην διαχείριση της καριέρας σας, πρέπει να αποτελεί από εδώ και πέρα την βασική σας προτεραιότητα, ώστε να αξιοποιήσετε όλες τις ευκαιρίες ανεξάρτητα από την ηλικία και το ακαδημαϊκό σας υπόβαθρο, καθώς η διαδικασία απορρόφησης όλων των υποψηφίων που αναζητούν εργασία σε θέσεις σχετικές με την μέχρι σήμερα προϋπηρεσία τους, θα είναι πολύ αργή

Ποια επαγγέλματα έχουν καλύτερες προοπτικές σε περίοδο κρίσης;

Σε μια χρονική περίοδο όπου η απώλεια θέσεων εργασίας, εξακολουθεί να αποτελεί καθημερινό φαινόμενο, η αναφορά σε προοπτικές απασχόλησης, μοιάζει να είναι μακρινή υπόθεση. Και όμως, ακόμα και σήμερα, πολλές εταιρείες αναζητούν προσωπικό και συχνά μάλιστα χωρίς να βρίσκουν κατάλληλους υποψήφιους, λόγω έλλειψης σχετικής εμπειρίας και προσωπικής ανάπτυξης.

Το επάγγελμα που σήμερα εξακολουθεί να δίνει πολύ καλές προοπτικές απασχόλησης, επαγγελματικής εξέλιξης και οικονομικών απολαβών, είναι οι Πωλήσεις. Παραμένει ωστόσο και το πιο παρεξηγημένο, ειδικά μεταξύ των νέων που αναζητούν εργασία. Ο συχνότερος λόγος είναι γιατί δεν εμφανίζεται ως πιθανή επαγγελματική επιλογή σε κανένα σχεδόν ακαδημαϊκό ίδρυμα, παρόλο που η ζήτηση του είναι σταθερή και συχνά ανοδική. Ο δεύτερος λόγος έχει να κάνει με την συχνή εμφάνιση αγγελιών εταιρειών χαμηλής πιστότητας και αναγνωρισιμότητας, που προσπαθούν να εκμεταλλευτούν την ανάγκη για εργασία και υπόσχονται θαύματα και υψηλές αποδοχές, σχεδόν χωρίς κόπο. Από την άλλη πλευρά, ειδικά σήμερα όλες σχεδόν οι εταιρείες χρειάζονται στελέχη πωλήσεων που να μπορούν να συμβάλλουν στην ανάπτυξη του πελατολογίου και της κερδοφορίας τους.

Οι θέσεις αυτές διακρίνονται σε τρεις βασικές κατηγορίες: 1. Εξωτερικοί Πωλητές, Επιθεωρητές Πωλήσεων, Merchandisers, Ιατρικοί Επισκέπτες, με κοινό σημείο τις καθημερινές επισκέψεις τους στους πελάτες 2. Exports Managers, Account Managers, Αντιπρόσωποι Εξωτερικού, με στόχευση στις διεθνείς αγορές και δυνατότητα ταξιδιών στις χώρες ευθύνης 3. Υπεύθυνοι Τηλεφωνικών πωλήσεων, υπεύθυνοι παραγγελιοληψίας, όπου η πώληση και τιμολόγηση γίνεται από το γραφείο μέσω τηλεφωνικής κυρίως επικοινωνίας με πελάτες σε Ελλάδα και εξωτερικό.

Σημαντικό ενδιαφέρον υπάρχει επίσης σήμερα σε διοικητικές θέσεις (πχ Γραμματεία, Εξυπηρέτηση Πελατών κλπ) με βασικό κριτήριο επιλογής την άριστη γνώση ξένων γλωσσών. Ιδιαίτερα σήμερα (και για τα επόμενα χρόνια) πέρα από την άριστη γνώση Αγγλικών, υπάρχει μεγάλη ζήτηση για Ρωσικά, Σλαβικές γλώσσες, Τουρκικά. Νέες αγορές που αναπτύσσονται και θα αναπτυχθούν τα επόμενα χρόνια είναι η Ρωσία, Τουρκία και Πολωνία, και όσοι αναζητούν εργασία πρέπει να εστιάσουν και στην απόκτηση αντίστοιχων γνώσεων.

Αν και μειωμένο, παραμένει ωστόσο το ενδιαφέρον αρκετών εταιρειών για αναζήτηση στελεχών που μπορούν να εγκατασταθούν στο εξωτερικό, με κυριότερες χώρες εισόδου τα Βαλκάνια (Σερβία, Ρουμανία, Βουλγαρία) και την Μέση Ανατολή (Σαουδική Αραβία, ΗΑΕ κλπ). Μια αντίστοιχη απόφαση προϋποθέτει την έλλειψη σοβαρών οικογενειακών υποχρεώσεων και την ελάχιστη τριετή παραμονή σε χώρες, που οι συνθήκες διαβίωσης δεν είναι και ιδιαίτερα ελκυστικές. Ως αντικείμενο εργασίας, υπάρχει ζήτηση για στελέχη τεχνικών και βιομηχανικών εταιρειών (ηλεκτρολόγοι/ μηχανολόγοι/ πολιτικοί μηχανικοί)

Αρκετά αξιόλογη είναι και η ζήτηση σε θέσεις Οικονομικών τμημάτων εταιρειών (Λογιστήριο, Οικονομική Ανάλυση) με σημαντική επαγγελματική προϋπηρεσία. Δεν αρκεί πλέον η εμπειρία στην απλή καταχώρηση παραστατικών, αλλά η πολύ καλή εξοικείωση με λογιστικά προγράμματα, η γνώση κοστολόγησης, Αναλυτικής Λογιστικής και μισθοδοσίας, είναι προϋποθέσεις μόνιμης και καλά αμειβόμενης εργασίας σε μεγάλες εταιρείες.

Τα δεδομένα λοιπόν αλλάζουν καθημερινά στο επαγγελματικό περιβάλλον. Όσοι προσαρμοστούν σύντομα, θα έχουν και περισσότερες ευκαιρίες και ο δρόμος είναι η δια βίου μάθηση νέων δεξιοτήτων (ακαδημαικών και επαγγελματικών) ώστε να διατηρήσει ένας εργαζόμενος την απασχολησιμότητα του στην αγορά εργασίας.

*άρθρο, όπως δημοσιεύθηκε στην εφημερίδα ΤΑ ΝΕΑ στις 29/10/2013

Έξυπνοι τρόποι συμβολής του Ανθρώπινου Δυναμικού στην ανάπτυξη των πωλήσεων και της αναγνωρισιμότητας της εταιρείας σας

1. Δημοσίευση ελκυστικών αγγελιών στα ΜΜΕ. Η αγγελία είναι και ένας έμμεσος τρόπος προώθησης της εικόνας και φήμης της εταιρείας σε πελάτες, συνεργάτες, προμηθευτές, χρηματοοικονομικά ιδρύματα. Αποφύγετε τα στεγνά κείμενα και γράψτε το κείμενο σας με την οπτική της εταιρικής ανάπτυξης

2. Ελαχιστοποίηση εμφάνισης αγγελιών. Ακόμα και αν έχετε συχνές ανάγκες στην κάλυψη θέσεων στην εταιρεία σας, αποφύγετε τις συχνές αναρτήσεις στο ίδιο μέσο, που δίνει την εντύπωση ανακύκλωσης προσωπικού και επηρεάζει αρνητικά καλούς υποψήφιους, αλλά και την εικόνα της εταιρείας στο αγοραστικό της κοινό

3. Βιογραφικά & συνεντεύξεις υποψηφίων. Μην ξεχνάτε ότι ο υποψήφιος είναι και ένας πιθανός πελάτης σας (άμεσος ή έμμεσος). Δημιουργήστε μια θετική εμπειρία στην διαδικασία της αποστολής του βιογραφικού του ή της συνέντευξης και μην ξεχνάτε να ενημερώνετε ακόμα και αρνητικά ή αυτοματοποιημένα, για την εξέλιξη της διαδικασίας

4. Εταιρική παρουσίαση. Σε κάθε ευκαιρία συνέντευξης, δώστε και μια εικόνα της εταιρείας σας. Αν μπορείτε, προσφέρετε στους υποψήφιους δείγματα, εκπτωτικά κουπόνια, μικρά δώρα κλπ, ώστε (ιδιαίτερα αν η απάντηση είναι αρνητική) να διατηρήσετε την καλή σας εικόνα και να κρατήσετε ή αποκτήσετε νέους πελάτες. Άλλωστε ο υποψήφιος μπορεί να επηρεάσει θετικά (ή αρνητικά) και το περιβάλλον του σε σχέση με την εταιρεία σας και την αλληλεπίδραση που είχατε μαζί του

5. Εταιρική ιστοσελίδα. Παρουσιάστε και το ανθρώπινο/ κοινωνικό πρόσωπο της εταιρείας σας. Αγγίξτε πελάτες και συνεργάτες υψηλού αγοραστικού προφίλ που επιλέγουν και με βάση τα ποιοτικά κριτήρια και όχι μόνον με την τιμή. Αναπτύξτε εγκαίρως την ιστοσελίδα σας και σε άλλες γλώσσες, για μελλοντική ανάπτυξη και φροντίστε να ανανεώνετε συνεχώς το υλικό της με πρόσφατα νέα σας

6. Επαφές με Εκπαιδευτικά Ιδρύματα. Συμμετέχετε σε εκδηλώσεις, ομιλίες και ημέρες καριέρας εκπαιδευτικών ιδρυμάτων. Πέρα από την γνώση και πληροφορία που παρέχετε, απευθύνεστε και σε ένα νέο αγοραστικό κοινό που εκτιμά την πρωτοβουλία σας να βρεθείτε κοντά τους. Δώστε την δυνατότητα επισκέψεων και πρακτικής άσκησης φοιτητών στην εταιρεία σας, από τους κλάδους που σας ενδιαφέρουν περισσότερο

7. Χορηγίες. Αξιοποιήστε με έξυπνους και πολύ οικονομικούς τρόπους τον θεσμό της χορηγίας, για να έρθετε πιο κοντά στο αγοραστικό κοινό που σας ενδιαφέρει (πχ ερασιτεχνικοί θεατρικοί σύλλογοι, ερασιτεχνικές ομάδες, πολιτιστικοί σύλλογοι, τοπικές εφημερίδες κλπ) , που σήμερα είναι περισσότερο ευαισθητοποιημένο σε ανάλογες κινήσεις